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Im Rahmen von „Gesundes Kilb“ lud Sporttherapeut, Atem- und Mentalcoach Michael Trattner zu einem Impulsvortrag unter dem Titel „Gesundheit beginnt in der Zelle“ ein.
Dabei gab er einen ganzheitlichen Überblick über mögliche Zusammenhänge und Ursachen von chronischen Schmerzen und Erkrankungen. Im Mittelpunkt stand die Frage, welchen Einfluss unterschiedliche Lebensbereiche auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben.
Für Michael Trattner ist die Bewusstmachung des ganzheitlichen Zusammenspiels von Gedanken, Atmung, Ernährung und Bewegung ein wichtiger erster Schritt zu mehr Gesundheit. Mit seinen Vorträgen möchte er Denkanstöße geben und Menschen dazu ermutigen, Veränderungen im eigenen Leben bewusst in Angriff zu nehmen.
Der Impulsvortrag bot einen ersten Einblick in seine Arbeit und zeigte, wie vielfältig die Möglichkeiten sind, die eigene Gesundheit aktiv zu unterstützen.
Für alle Interessierten gibt es im Herbst die Möglichkeit, bei folgenden Workshops noch tiefer in die Thematik einzutauchen:
Atem - Workshop am 08.10.2026 um 18.30 Uhr im Sitzungssaal der Marktgemeinde Kilb - Michael Trattner
Gedankenkarussell stoppen am 05.11.2026 um 18.30 Uhr im Sitzungssaal der Marktgemeinde Kilb - Johanna Trattner
Mehr Infos zu Michael und Johanna Trattner und ihr Tätigkeitsfeld unter Prome holistic | Mentale Gesundheit
29.09.2026